Cavolfiore alla Navarrese (Coliflor ajoarriero )

Cavolfiore ajoarriero __
bandiera spagnola - 2MIRA EN ESPAÑOL

Il cavolfiore all’Ajoarriero è il mio modo preferito di cucinare il  cavolo.

Questo è un piatto tipico sia della Navarra che della Castilla -Leon. Una ricetta  molto semplice ottenuta con  prodotti di stagione e sapori mediterranei.

Provala mi dirai!!

INGREDIENTI:

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  • 1 cavolfiore
  • 3 spicchi d’aglio
  • 2 cucchiaini di paprika dolce
  • prezzemolo
  • sale
  • olio extra vergine di oliva
  • un cucchiaio di aceto

PREPARAZIONE:

Separa i rametti di cavolfiore , lava e metti l’acqua a bollire in una pentola a pressione, aggiungi il sale.

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Metti le cimette del  cavolfiore separatamente nella pentola, tappa.

Dopo circa 6 o 7 minuti , dal fischio della pentola, il cavolfiore sarà più o meno pronto , controlla con una forchetta se è “al dente ” altrimenti continua la cottura per qualche minuto .

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Scoliamo velocemente e mettiamo da parte .

Pestiamo in un mortaio con un po ‘di sale , due spicchi d’aglio e il prezzemolo tritato in precedenza, altrimenti utilizza come ho fatto io il robot da cucina . Mettiamo nel robot da cucina , due spicchi d’aglio e il prezzemolo , e azioniamo a scatti in modo da non surriscaldare il motore,

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aggiungere l’olio poco alla volta sino ad ottenere una “crema”,  aggiungere il sale .

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Continuate ad usare il robot  per un paio di minuti.

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In una padella , mettete un paio di cucchiai di olio e uno spicchio d’aglio, doriamolo senza che questo diventi troppo scuro.

Quando l’aglio comincia a dorarsi togliamolo e aggiungiamo la paprika e cuciniamo per un istante, attenzione a non bruciarla.

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Aggiungiamo l’ aceto e lasciamo ridurre per qualche istante,

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ora  aggiungi il trito e continua la cottura a fuoco basso per un paio di minuti.

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Prima di servire , mettere in un piatto le cimette di cavolfiore e versa sopra l’ajoarriero.

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Cavolfiore ajoarriero_

Buon appetito!!